Tyrosine

L-тирозин является условно незаменимой аминокислотой, которая естественным образом встречается в пищевых продуктах, главным образом в составе белков. Это одна из 22 аминокислот, которые используются клетками для синтеза белков. Пищевой L-тирозин обеспечивается приемом смеси диетических белков из разных источников, а также его можно принимать в виде добавок. Среди спортсменов популярно принимать чистый L-тирозин перед тренировками, особенно вместе с кофеином.