Creatine Monohydrate Powder

Доставка

Самовывоз: Cразу после подтверждения заказа менеджером

Москва и Московская область: Сегодня

Россия: В зависимости от удаленности

Подробнее о доставке

Пищевая ценность

Размер упаковки: 500 г

Размер порции: 1 мерная ложка = 5,5 г

Порций в упаковке: 90

Микронизированный Креатина моногидрат

5500 мг

Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель.

Применение

Существуют 2 способа приема креатина:
С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.
Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.