BCAA

BCAA PureРrotein - Предотвращают процесс разрушения мышц при физических нагрузках и инициируют их рост, также участвуют в выработке энергии, влияя на ресинтез гликогена в мышцах.

Как принимать BCAA от PureРrotein?

Многие задаются вопросом, как пить BCAA - допускается употреблять в любое время дня, наиболее эффективен прием BCAA на пустой желудок. Также аминокислоты BCAA нужно пить и перед тренировкой. Сколько аминокислот нужно пить? – от 8 до 10 грамм (примерно две чайные ложечки).

BCAA являются составными компонентами части белков, которые используются телом в построении мышечной ткани. В исследованиях было доказано, что лишь определенные аминокислоты, точнее аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), сохраняют массу мышц и силу во время интенсивных тренировок, также, они увеличивают выносливость. Все BCAA являются незаменимыми аминокислотами. Маркёр "с разветвленной боковой цепью" говорит об их уникальном химическом строении. "Незаменимые аминокислоты" означает то, что в человеческом организме данные аминокислоты не синтезируются, это значит, что BCAA поступают в организм из пищи и добавок. Аминокислоты BCAA это, где-то 1/3 всех мышц скелета человека.

В чём заключается действие BCAA и стоит ли купить аминокислоты?

Вся особенность BCAA в том, что эти вещества не расщепляются печенью человека, а попадают в мышечную ткань, благополучно минуя печень не претерпев изменений.

BCAA стимулируют организм к синтезу организмом новой мышечной ткани. Кроме того, необходимо сказать, что BCAA играют очень важную роль в синтезе белка, кроме того аминокислоты могут утилизироваться в качестве источника энергии при интенсивных тренировках, кроме того аминокислоты помогут сохранить мышечную ткань от деструкции и оказывают положительное на головной мозг, позволяя лучшим образом сосредоточиться на необходимом упражнении. Кроме того необходимо отметить что, в отличие от иных аминокислот, только BCAA используются организмом как дополнительный источник энергии. Учитывая, что купить bcaa также не является проблемой, эта добавка служит многим бодибилдерам надежным помощником, остается только выбрать лучшие BCAA аминокислоты.

Каким образом BCAA останавливают потерю мышечной массы?

BCAA блокируют катаболизм, стимулируя производство инсулина.
А инсулин – представляет собой анаболический гормон, обычно ассоциирующийся с построением различных энергетических молекул типа триглицеридов и гликогена. Но исследования доказывают, что кроме всего инсулин ещё играет важную роль при предотвращении разрушения мышц после тренировок.

Кому BCAA необходимы в первую очередь?

Бодибилдеры, а также атлеты силовых категорий спорта, атлеты аэробного тренинга (пловцы, бегуны, велосипедисты и др.) принимают BCAA как добавку.
Стоит отметить что ходят разговоры о таком понятии как спортивные аминокислоты, хотим отметить что они ничем не отличаются от обычных и кроме как маркетинговым ходом некоторых производителей это не назовешь. А вот выбрать лучшие аминокислоты, это уже право покупателя, но мы рекомендуем обратить внимание на проверенный бренд PureРrotein.