Melatonin

Мелатонин – это естественный гормон, который синтезируется в организме и помогает регулировать режимы сна и бодрствования, а также выравнивает циркадный ритм.

Напряженный рабочий график, плохой сон, сильный стресс могут нарушить циркадный ритм. Это ведет к повышенной утомляемости, нервозности, хронической усталости. Мелатонин препятствует образованию всех вышеперечисленных симптомов, восстанавливает нормальное самочувствие.

Как действует  Melatonin от BODYSTRONG?

• избавляет от легких степеней бессонницы;
• улучшает качество и длительность сна;
• регулирует циркадный ритм;
• борется со свободными радикалами в головном мозге;
• после тренировки помогает снять действие стимуляторов предтренировочных комплексов;
• вызывает ощущение покоя и релаксации после интенсивной тренировки.

Melatonin (3 mg) от BODYSTRONG содержит повышенную дозу мелатонина и оказывает сильнодействующий эффект. Поэтому лучше всего принимать его в этой дозе за 30-60 минут до предполагаемого сна.