Спортивное питание → Спортивное питаниеКреатин

фотографии пока нет
Optimum Nutrition  

Creatine Micronized Powder

Доставка

Самовывоз: Cразу после подтверждения заказа менеджером

Москва и Московская область: Сегодня

Россия: В зависимости от удаленности

Подробнее о доставке

Пищевая ценность

Размер упаковки: 1200 г

Размер порции: 1 чайная ложка = 5 г

Порций в упаковке: 240

Моногидрат креатина5 г

Другие ингредиенты: нет.

Применение

Фаза загрузки креатином – первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4–5 раз в день (всего 20–25 г в день).
Фаза поддержания уровня креатина – принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1–2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.